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November 16 僅存的智慧November 12 有所堅持。有所放下好市多雜糧小餐包夾起士/燒烤牛肉/洋葱/小黃瓜/蕃茄/美奶滋
總是在去過"好市多"大量採購後的下一步
就是要想辦法把東西吃完
不過現在採購時比起以前冷靜多了
在好市多會買一些可以冷凍起來儲存的食物為主
蔬菜水果類則會選擇在家裏附近的松青超市
於每週三9折會員入日去採買
女人呀。要學會精打細算
一袋雜糧小餐包共36個。特價99元
燒烤牛肉1KG。299元
低脂起士六包裝。299元
餐包/牛肉/起士皆於好市多購入
牛肉我可不是買美國的。我選擇的是澳洲牛
起士我也不是買美國的。我選擇的是紐西蘭
因為現階段的我討厭美國的大英雄主義
所以任何有的選擇的東西,我都儘量避免選美國製
不過,諷刺的是,為了荷包著想
雖然是美國公司的大賣場,我還是選擇去好市多...
畢竟有所堅持,有所放下,才能得到雙贏
凡事都有一體兩面
不要為了堅持而堅持,不要為了反對而反對
不然人生會過得很辛苦
有時候
老天不是要你放下堅持,而是要你學會圓融
洋葱2個。28元
蕃茄4個。60元
小黃瓜3根。25元
洋葱/蕃茄/小黃瓜是趁松青超市每週三的九折會員日去採購 October 19 時空記憶當情人之間的相處已經像家人時,那還真得不如當回朋友。
大部份的時間裏,
我們都對朋友比較尊重客氣有耐性;
大部份的時間裏,
我們都比較在意朋友的感受及朋友對自己的看法;
大部份的時間裏,
我們都比較喜歡跟朋友一起去遊玩;
大部份的時間裏...
你都是與朋友在一起
去美好的地方;吃美味的食物;拍美麗的照片
而我都忙碌於不曾間斷過
不想理會卻又必需面對的各種自我壓力
我們已經漸漸在大部份的時間裏沒有共同的回憶~
極限了... August 23 好久不見July 29 不節制的下場就是上吐下瀉前天去高雄玩 明明就剛吃過晚餐
還硬是在六合夜市買了消夜
煙燻雞腳凍+炸杏鮑菇+炸深海大花枝+烏魚子+烏魚腱
可能我的胃不習慣這些食物
而且在很熱的天氣下騎了一天車很累
身體狀況不是很好的情況下
再加上當晚在飯店睡得不是太好 一直發夢
導致12個小時後 瘋狂拉稀(全是咖啡色超臭的物質)
而在開拉之前 還未警覺到事態不妙
只覺得肚子脹脹的 還跑去吃了飯店的中西式自助早餐
所以當開拉之後伴隨而來的 就是胃已經開始拒絶任何食物
開始狂吐(全是粉紅色帶苦味的物質)
第二天的整個白天是軟弱無力
一路要大佬陪著我在大太陽底下推著車子走
因為我根本腿軟+胃痛到無法騎車
到了傍晚 胃痛狀況似乎在吃了三顆消炎的抗生素後已舒緩
所以就一路又騎著車前往高鐡站準備搭車回台北
也許是身體未完全恢復 沒好好休息
還自以為已經康復 就騎了將近1個小時的路程前往高鐡
終於 在抵達高鐡後 整個身體發軟發酸 開始發燒一整晚
今天 胃 吃東西也痛 不吃也痛 全身癱軟的我
終於去看醫生 也不知道算中暑還是腸胃炎
總之就是先打一針再說
July 21 天氣熱。不想進廚房July 16 第一次發現"度小月"好吃~有朋自遠方來 吃得不亦樂乎~
前天吃了東區的創作料理
今天去吃了永康街上的"度小月"
這是我第二次吃"度小月"
第一次在東區吃 吃完後感覺很差 就再也沒吃過
這一次是香港友人帶路 帶著日本友人到指定的永康街吃
不錯 這次我吃得很開心
五個人(一男四女)各點了一份麵 還加點了九道菜。有。夠。多
1.埔里紹興醉雞。雞肉入口就化開 還帶著淡淡的酒香
2.溫泉絲瓜蛤蜊。清爽的一道菜 絲瓜香甜入味
3.黃金蝦捲。外面的皮炸得香酥 裏面的蝦泥口感綿密
4.香酥蚵仔酥。蚵仔汁多 外表酥 會順口的一顆接一顆
5.清蒸蝦仁肉圓。看得到很大的一尾蝦包在肉圓內
6.特製滷大腸。入口即化 入口即化 入口即化
7.小羊城油雞
台南芋粿&現烤特製香腸 還沒端上桌
炸過的芋粿吃起來很鹹香微甜而不膩。很合我的味
KABO的麵裏加了顆滷貢丸
我點的主食是乾拌粿仔條+滷鴨蛋
她們都只吃一點 然後聊天 我就一直吃不停 負責掃盤
兩天沒去運動還狂吃 體重計上的數字給我飆多了2公斤出來
上星期健身的汗是白流了~
最令我在意的是 大佬現在食量比我還小
我嗑完整碗油滋滋的粿仔條 碗公都見底了
他居然麵還有剩 而且肉燥全都沒吃 是怎樣~想成仙啦~
跟KABO這樣的大攝影師在一起 讓人覺得很舒服
身為許多日本知名潮牌及工作單位指定攝影師的她
一點架子也沒有
在她身邊 不是學了很多攝影的技巧或知識
而是很多攝影的態度
更讓我發現攝影
原來可以這麼自然 愉快 隨性的紀錄自己當下感受到的每一份真實
July 05 PR 五週年 in 華山藝文特區 (DJ MYKAL a.k.a. 林哲儀)20090704這一晚
DJ MYKAL a.k.a. 林哲儀
再次讓所有人陷入瘋狂 好high呀~
(手機拍的影像不夠好,但是音質錄得不錯,音樂是重點呀~)
June 29 G-SHOCK PARTY " SHOCK THE WORLD TOUR 2009"PERFORMER:DJ BECAREFUL a.k.a.李璨琛
當天全世界的頭條新聞--->當晚的加碼演出
PERFORMER:24HERBS
他們氣勢真得很強
PERFORMER:QUAN
June 20 起士鮪魚蛋烤法國農村麵包自從成為噗浪客後 每天忙著追浪 捨不得上岸
我患了名副其實的"噗浪成癮症"
PLURK這樣的微型網誌 不用花太多時間 就能立即發表
實在是會令人愈來愈懶得更新BLOG
我的PLURK 大家一起來噗浪
不過 還是要來發表一下阿瑞廚房的實驗品
前陣子看了"家庭煮夫奧利佛"裏的一道名為什麼兔的菜色(名字忘了)
同樣方法 但材料不同去延伸出來
他做得是紅色蕃茄口味辣的 我改為白色口味不辣的
半生不熟的炒蛋/鮪魚/香料/美奶滋/起士全部半勻
抺在法國麵包上 上面舖上一片起士
送入烤箱烤到微焦即成為今日的早餐 June 12 牙齒矯正即將進入最後階段June 09 黏貼都累人的小七集點June 05 義式蕃茄雞肉Gnocchi很久以前很愛看一個由兩個日本男生-別所哲也、尾原秀三
所主持的日本料理節目"美味料理一級棒"
這個節目常介紹很多簡單易做又樂活的料理
記得當時有看到一道南瓜做成的義式Gnocchi料理
其實就是加了南瓜的麵疙瘩
愛吃南瓜的我一直想試一試 但後來卻淡忘了這事
這兩天看到有位愛做料理的噗友"紐西蘭美女"
介紹了一道義大利馬鈴薯麵疙瘩
再次勾起我的試一試的興趣
趁著家裏材料齊全 索性起而行
本來是要做給店裏的小朋友吃
結果實在太好吃了 我就自己嗑完咧~
麵疙瘩材料:
高筋麵粉(家裏沒有中筋)/煮熟的馬鈴薯泥+紅蘿蔔泥/雞蛋/
少許香料/鹽/黑胡椒
揉成麵糰後 分成一小塊一小塊 以叉子壓出紋路後
放入滾水中煮熟即可
更詳細的做法。請參考上面文章內的連結
義式蕃茄雞肉Gnocchi
洋葱/蕃茄/之前吃剩的香料烤雞肉略炒過後
加入麵疙瘩及義大利麵醬及一些香料拌勻即可
May 26 鹹鬆餅 |
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